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Conheça os Planos e Nossas Atividades

Jogo de futebol

Escola de Futebol

Com metodologia avançada.  Nossa escola de futebol oferece aulas para meninos e meninas de 6 a 17 anos, que têm o sonho de se tornar um um grande profissional.

Natação e Hidroginástica

Com as melhores práticas e um a metodologia própria conseguimos ajudar nossos alunos a alcançar os seus objetivos seja aprender a nadar ou ter um condicionamento físico.
 

  • Estimula a perda de peso

  • Aprimora o sistema respiratório

  • Fortalece as articulações

  • Desenvolve os músculos

  • Reduz o risco de diabetes tipo 2

  • Melhora a saúde do coração

  • Promove a circulação

  • Diminui o stress

  • Alivia dores na coluna vertebral e articulações

  • Melhora na execução das atividades diárias

  • Melhora o condicionamento físico

  • Melhora a estética corporal

  • Melhora a força e a resistência muscular

  • Melhora a flexibilidade e a coordenação motora global.

Aula de natação
Saco de boxe

MUAY THAI

Muay Thai, é a arte das oito armas nascida na Tailândia é um esporte de combate, seus benefícios incluem:

 Aumento da autoestima e confiança;  
 Ajuda a diminuir colesterol alto;

 Ajuda no combate a depressão, ansiedade e stress;

 Perda de peso com qualidade de vida;

 Ajuda na hipertrofia;

 Ajuda a combater hipertensão;

 Maior flexibilidade;

 Defesa pessoal;

9° Condicionamento físico;

10° Exercícios cardio e respiratórios que melhora na oxigenação e circulação sanguínea.

Cursos Profissionalizantes

Presencial e EAD

Com o avanço da TECNOLOGIA os cursos estão cada vez mais acessíveis. Por isso possuímos. Aulas Presenciais e EAD.

São mais de 40 cursos profissionalizantes. Para preparar crianças, jovens e adultos. 

Digitando em um computador

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Temos acomodações para você e sua família!
Atendemos hospedagens Corporativas: Empresas, Construtoras, Eventos, ... 

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